《麻豆精品 》剧情简介

【麻豆精品】

  在这个时(shí )节该如(rú )何(hé )调(diào )理养(yǎng )生?宋曙霞认为(wéi ),在饮食(shí )上可(kě )多吃有芬芳气味的蔬菜,如(rú )韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等,以(yǐ )疏肝柔肝。另外,俗(sú )语称“春日吃春芽”,也就是说(shuō )这个季节可吃鲜绿的嫩芽,比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣(jù )等,禁食或少食辛(xīn )辣(là )刺激食物,以免(miǎn )肝火上炎。 -

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