《开元传媒国产电视剧免费观看 》剧情简介
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在这个时节该如何调理(lǐ )养(yǎng )生？宋(sòng )曙霞认(rèn )为，在饮食(shí )上可多吃有芬芳气味的蔬菜(cài )，如(rú )韭菜(cài )、香菜、葱、蒜(suàn )、荠菜、香椿等，以(yǐ )疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是(shì )说这(zhè )个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激(jī )食物，以(yǐ )免肝(gān )火上炎(yán )。 -
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