《咪咕漫画首页 》剧情简介
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在这个(gè )时节该如(rú )何调理养生？宋曙霞(xiá )认为，在饮食上(shàng )可多吃(chī )有芬(fēn )芳气(qì )味的蔬菜，如韭菜、香菜(cài )、葱(cōng )、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称(chēng )“春日吃春芽”，也(yě )就是说这个季节可吃鲜绿(lǜ )的嫩芽，比如豆芽、蒜苗(miáo )、豆苗、莴苣等，禁(jìn )食或少食(shí )辛辣刺激食物，以免(miǎn )肝火上炎。 -
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