《911行情网站电视直播在线 》剧情简介
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在这个时节该如何(hé )调理养(yǎng )生？宋曙霞认为，在饮(yǐn )食上可(kě )多吃(chī )有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜(cài )、葱、蒜、荠菜、香(xiāng )椿等，以(yǐ )疏肝柔肝。另(lìng )外，俗语称“春日吃春芽”，也(yě )就是说这个(gè )季节(jiē )可(kě )吃鲜绿的嫩芽(yá )，比如豆芽(yá )、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或(huò )少食辛辣(là )刺激食物，以免(miǎn )肝火上炎。 -
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