《糖心最新版免费下载 》剧情简介
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在这个时节该如何调理养(yǎng )生？宋(sòng )曙霞认为(wéi )，在饮(yǐn )食(shí )上可多吃有(yǒu )芬(fēn )芳气味(wèi )的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜(suàn )、荠菜、香(xiāng )椿等，以疏肝(gān )柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说(shuō )这个(gè )季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆(dòu )芽、蒜苗(miáo )、豆苗、莴苣等(děng )，禁食或少食辛辣刺激(jī )食物，以免肝火上炎。 -
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