《汤姆叔叔官方影视网站 》剧情简介
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在这个时节(jiē )该如(rú )何调理养生？宋曙霞认为(wéi )，在饮(yǐn )食上可(kě )多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜(cài )、葱(cōng )、蒜、荠菜、香椿等(děng )，以疏肝柔肝。另(lìng )外，俗语称“春日吃春芽(yá )”，也就是说这个季节(jiē )可吃鲜绿的嫩芽(yá )，比如(rú )豆芽、蒜苗(miáo )、豆苗、莴苣等(děng )，禁食或少食辛(xīn )辣刺激食物，以免肝(gān )火上炎。 -
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