《丫丫影院电视剧免费观看高清 》剧情简介
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在(zài )这个时节该(gāi )如何(hé )调理养生(shēng )？宋曙霞认(rèn )为(wéi )，在饮食上可多吃(chī )有(yǒu )芬(fēn )芳(fāng )气味的蔬(shū )菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿(chūn )等，以(yǐ )疏肝柔(róu )肝。另外，俗语称“春日吃春(chūn )芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上(shàng )炎。 -
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