《小姐姐app直播苹果版 》剧情简介
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在这个(gè )时(shí )节该如何调(diào )理养生？宋曙霞认为，在(zài )饮食上(shàng )可多吃有芬芳(fāng )气味的蔬菜，如韭菜、香菜(cài )、葱、蒜、荠菜、香椿(chūn )等，以疏肝柔肝。另外，俗(sú )语称“春日吃春芽”，也就是说这(zhè )个季节可吃鲜绿的嫩芽，比(bǐ )如(rú )豆芽、蒜苗(miáo )、豆苗、莴苣等(děng )，禁食或少(shǎo )食辛辣刺激食物，以免(miǎn )肝火上炎。 -
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