《天蟹座直播 》剧情简介
【天蟹座直播】
在这个时节该如何(hé )调理养生(shēng )？宋曙霞认为，在饮食上可(kě )多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜(cài )、香菜、葱(cōng )、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称(chēng )“春日吃春芽”，也就是说(shuō )这个季节可吃鲜绿(lǜ )的嫩芽，比如(rú )豆芽、蒜苗、豆(dòu )苗(miáo )、莴苣(jù )等，禁食或少食(shí )辛辣(là )刺激食(shí )物，以(yǐ )免肝火上炎。 -
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