《麻豆传媒app下载 》剧情简介
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在这个时节(jiē )该如(rú )何调理养生？宋(sòng )曙霞(xiá )认为，在饮食上可(kě )多吃有芬芳气味的(de )蔬菜，如(rú )韭菜(cài )、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也(yě )就(jiù )是说这(zhè )个季节可吃鲜(xiān )绿的嫩芽，比如豆芽(yá )、蒜苗、豆苗、莴苣(jù )等，禁食或少食辛辣刺激食物(wù )，以免肝火上炎。 -
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