《麻斗传谋电视剧在线观看网站高清版播放免费 》剧情简介
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在这个(gè )时节该如何(hé )调(diào )理养生(shēng )？宋曙霞认为，在饮(yǐn )食(shí )上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭(jiǔ )菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等(děng )，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个(gè )季节可吃鲜绿(lǜ )的嫩芽，比如豆芽、蒜苗(miáo )、豆(dòu )苗(miáo )、莴苣等，禁(jìn )食或少食辛辣刺(cì )激食物，以免(miǎn )肝火上炎。 -
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