《国产传媒 》剧情简介
【国产传媒】
在这个时节该如何调理养生？宋曙(shǔ )霞(xiá )认(rèn )为，在(zài )饮食(shí )上可多吃(chī )有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜(cài )、香椿等，以疏肝柔(róu )肝。另(lìng )外，俗(sú )语称(chēng )“春日(rì )吃(chī )春芽”，也就(jiù )是说这(zhè )个季节可吃鲜绿的嫩芽(yá )，比如豆芽、蒜(suàn )苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。 -
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