《91免费视频网站 》剧情简介
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在这(zhè )个时节该如何调理(lǐ )养生？宋(sòng )曙(shǔ )霞认(rèn )为，在(zài )饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭(jiǔ )菜、香菜、葱、蒜(suàn )、荠(qí )菜、香椿(chūn )等，以疏(shū )肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春(chūn )芽”，也就是说这个(gè )季节可吃(chī )鲜绿的(de )嫩芽，比如(rú )豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或(huò )少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。 -
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