《万番仓库官方网站入口下载 》剧情简介
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在这个(gè )时(shí )节该如何调(diào )理(lǐ )养生？宋曙霞认(rèn )为，在饮食上可多(duō )吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜(cài )、香菜、葱、蒜、荠(qí )菜(cài )、香椿等，以疏肝柔肝。另(lìng )外，俗语称“春(chūn )日吃春芽(yá )”，也就是说这个季节可吃鲜(xiān )绿的嫩芽，比(bǐ )如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。 -
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