《9·1免费版漫画无需下载 》剧情简介
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在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食(shí )上可多吃有芬(fēn )芳气味的蔬菜(cài )，如韭(jiǔ )菜(cài )、香菜、葱(cōng )、蒜、荠菜、香椿等，以疏(shū )肝柔肝。另外，俗语称(chēng )“春(chūn )日吃春芽”，也就是说这个(gè )季节可(kě )吃鲜绿的嫩芽，比(bǐ )如豆芽、蒜苗(miáo )、豆苗、莴苣等(děng )，禁食或少(shǎo )食(shí )辛辣刺激食物(wù )，以免肝(gān )火上炎。 -
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