《暴走爆料官方入口下载 》剧情简介
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在这个时节该(gāi )如(rú )何调理养生？宋曙霞认(rèn )为，在(zài )饮食(shí )上(shàng )可多吃(chī )有(yǒu )芬芳气味(wèi )的蔬菜，如韭菜(cài )、香菜、葱(cōng )、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽(yá )、蒜苗、豆苗、莴(wō )苣等，禁食或少食辛辣(là )刺激(jī )食(shí )物，以免(miǎn )肝火上炎。 -
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