《9.1免费版安装 》剧情简介
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在这个时节(jiē )该如何调(diào )理养生？宋曙霞认为，在(zài )饮食上可(kě )多吃有芬芳气味的蔬(shū )菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香(xiāng )椿等(děng )，以疏肝柔肝。另外(wài )，俗语称“春(chūn )日吃春芽”，也就是说(shuō )这个季节可吃鲜绿(lǜ )的嫩芽(yá )，比如豆芽、蒜苗、豆(dòu )苗、莴苣等，禁食或(huò )少(shǎo )食辛辣刺激(jī )食物，以免肝火上炎。 -
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