《樱花漫画页面 》剧情简介
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在(zài )这个时节该如何调(diào )理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气(qì )味的(de )蔬菜，如韭菜、香菜、葱(cōng )、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔(róu )肝。另外，俗语称“春日(rì )吃春芽”，也(yě )就(jiù )是说这个季节(jiē )可吃鲜(xiān )绿的(de )嫩芽，比如(rú )豆(dòu )芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或(huò )少(shǎo )食辛辣刺激食(shí )物，以免肝火上炎。 -
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