《春雨视频直播电视剧免费观看 》剧情简介
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在这(zhè )个(gè )时节该如何调理养生？宋(sòng )曙霞认(rèn )为，在饮食上(shàng )可多吃有芬芳气味(wèi )的蔬菜，如韭菜、香菜(cài )、葱、蒜(suàn )、荠菜(cài )、香椿等(děng )，以疏(shū )肝柔肝(gān )。另外，俗(sú )语(yǔ )称“春日吃春芽”，也就(jiù )是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食(shí )或少食辛辣(là )刺激食物，以免肝火上炎。 -
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