《黄色软件下载窗口 》剧情简介
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在这个时节该(gāi )如何调理养生？宋(sòng )曙霞认为，在饮食上可多吃有(yǒu )芬芳气味的蔬菜(cài )，如韭菜(cài )、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝(gān )柔肝。另(lìng )外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节(jiē )可(kě )吃鲜绿的嫩(nèn )芽，比如(rú )豆芽、蒜(suàn )苗、豆(dòu )苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物(wù )，以免肝火上炎。 -
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