《春梦直播app苹果版 》剧情简介
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在这个时节该如何调理养(yǎng )生？宋曙霞认(rèn )为，在饮食上(shàng )可多吃(chī )有芬芳(fāng )气味的蔬(shū )菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝(gān )。另外(wài )，俗语称“春日(rì )吃春芽(yá )”，也就是说这个季(jì )节可吃鲜(xiān )绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食(shí )辛(xīn )辣刺激食物，以免(miǎn )肝火上炎。 -
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