《麻花传奇mv天美传奇免费播放 》剧情简介
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在这个时节该如何调(diào )理养生？宋曙(shǔ )霞认为，在饮食上可多(duō )吃(chī )有芬芳气(qì )味(wèi )的(de )蔬菜(cài )，如韭菜、香菜(cài )、葱、蒜(suàn )、荠(qí )菜、香椿等，以疏(shū )肝柔肝。另外，俗(sú )语称“春日吃春芽”，也就是(shì )说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣(jù )等，禁(jìn )食或少食辛辣刺激食物，以(yǐ )免肝火上炎。 -
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