《黄色入口 》剧情简介
【黄色入口】
在这个时(shí )节(jiē )该如(rú )何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上(shàng )可多吃有芬芳气味的蔬(shū )菜，如韭菜、香菜、葱、蒜(suàn )、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外(wài )，俗语称“春日(rì )吃春芽”，也就(jiù )是说这(zhè )个季节可吃鲜绿的嫩(nèn )芽，比(bǐ )如豆芽、蒜(suàn )苗、豆苗、莴苣等，禁(jìn )食(shí )或(huò )少食辛(xīn )辣刺激食物，以免肝火上炎。 -
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