《暖暖直播游客登录版下载 》剧情简介
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在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有(yǒu )芬芳(fāng )气味(wèi )的蔬(shū )菜，如韭菜(cài )、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏(shū )肝柔肝。另外，俗语(yǔ )称“春日吃(chī )春芽”，也(yě )就是说这(zhè )个季节可吃鲜绿的嫩芽(yá )，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁(jìn )食或少(shǎo )食辛辣刺激食物，以免肝(gān )火上炎。 -
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