《酷友直播下载 》剧情简介
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在这个时(shí )节该如何调理养生？宋(sòng )曙霞认为(wéi )，在饮食(shí )上可多吃有芬芳气味的(de )蔬菜，如韭菜(cài )、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔(róu )肝。另外，俗语称“春日吃春(chūn )芽”，也就是说(shuō )这个季节可(kě )吃鲜绿的嫩芽(yá )，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣(jù )等，禁食(shí )或少食(shí )辛辣刺激食物，以免肝火上(shàng )炎。 -
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