《丫丫影院电视剧免费观看高清 》剧情简介
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在(zài )这个时节该如何(hé )调理养生？宋曙霞认为，在饮(yǐn )食(shí )上(shàng )可多吃有芬芳气味的(de )蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝(gān )柔肝。另外，俗语称“春日吃(chī )春芽”，也就是说这个季节可吃鲜(xiān )绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗(miáo )、豆苗、莴苣等(děng )，禁(jìn )食(shí )或少食辛辣(là )刺激(jī )食物，以免肝火上炎。 -
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