《两年半在线下载免费 》剧情简介
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在这个(gè )时节(jiē )该(gāi )如(rú )何调理(lǐ )养生？宋曙霞认(rèn )为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭(jiǔ )菜、香菜、葱(cōng )、蒜、荠(qí )菜(cài )、香(xiāng )椿等，以疏肝(gān )柔肝。另外，俗(sú )语称“春日吃(chī )春芽”，也就是说这个季节可(kě )吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽(yá )、蒜苗、豆苗、莴苣(jù )等，禁食或(huò )少食辛辣刺(cì )激食物，以免肝火上炎。 -
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