《斗阴(国际版)在线观看 》剧情简介
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在这个时节该如何调理养生？宋曙霞(xiá )认为，在饮食上可多吃(chī )有芬(fēn )芳气(qì )味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等(děng )，以疏肝柔肝。另外，俗(sú )语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节(jiē )可吃(chī )鲜绿(lǜ )的(de )嫩芽，比(bǐ )如(rú )豆芽、蒜(suàn )苗、豆苗、莴苣等，禁食或少(shǎo )食辛辣刺激食物，以免肝火(huǒ )上炎。 -
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