《吊嘿 》剧情简介
【吊嘿】
在这个时(shí )节该如何调理养(yǎng )生？宋曙霞认为，在(zài )饮食上可多吃(chī )有芬芳气味的蔬菜，如(rú )韭菜、香(xiāng )菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝(gān )柔肝。另外，俗(sú )语称“春日吃(chī )春芽(yá )”，也(yě )就是说这个季节可吃鲜(xiān )绿的嫩芽，比(bǐ )如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食(shí )或少食(shí )辛辣刺激食物(wù )，以免(miǎn )肝火上炎。 -
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