《柚子影视 》剧情简介
【柚子影视】
在这个时节该(gāi )如何调理养生？宋曙霞(xiá )认为，在饮食上可多(duō )吃有芬芳气味(wèi )的蔬(shū )菜，如韭(jiǔ )菜、香菜(cài )、葱、蒜、荠(qí )菜、香椿等，以疏肝(gān )柔肝。另外(wài )，俗语称“春日吃春芽”，也(yě )就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗(miáo )、豆苗、莴苣等，禁(jìn )食或少食辛辣刺激食物，以(yǐ )免肝(gān )火(huǒ )上炎。 -
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