《免费看的日批软件 》剧情简介
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在这个时节该如何调理(lǐ )养生？宋(sòng )曙(shǔ )霞认(rèn )为，在(zài )饮食上可多(duō )吃有芬芳气味的(de )蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔(róu )肝(gān )。另外，俗语(yǔ )称“春日吃春芽(yá )”，也就是说这个季节可吃鲜绿(lǜ )的嫩芽，比如(rú )豆芽(yá )、蒜苗、豆苗(miáo )、莴苣等，禁食或少食辛辣(là )刺激(jī )食物，以免肝火上炎。 -
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