《麻花影视app下载版官方网站下载苹果 》剧情简介
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在这个(gè )时节该如何调理(lǐ )养生？宋曙霞认(rèn )为，在饮食上可(kě )多吃有芬芳气味的蔬(shū )菜(cài )，如韭菜、香(xiāng )菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝(gān )柔肝。另外，俗语称“春日(rì )吃(chī )春(chūn )芽”，也就是说这个季节可吃鲜(xiān )绿的(de )嫩芽，比如(rú )豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或(huò )少食(shí )辛辣刺激食物，以免肝火上炎。 -
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