《传媒在线 》剧情简介
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在(zài )这个时节该(gāi )如何调理养生？宋曙霞(xiá )认为(wéi )，在饮食上可(kě )多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜(cài )、香菜、葱、蒜、荠菜、香(xiāng )椿(chūn )等，以疏肝柔肝。另外，俗(sú )语称“春日吃春芽”，也(yě )就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比(bǐ )如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣(là )刺(cì )激(jī )食物(wù )，以免肝(gān )火上炎。 -
《传媒在线 》剧情简介在(zài )这个时节该(gāi )如何调理养生？宋曙霞(xiá )认为(wéi )，在饮食上可(kě )多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜(cài )、香菜、葱、蒜、荠菜、香(xiāng )椿(chūn )等，以疏肝柔肝。另外，俗(sú )语称“春日吃春芽”，也(yě )就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比(bǐ )如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣(là )刺(cì )激(jī )食物(wù )，以免肝(gān )火上炎。 -
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